旅行之前
旅行要求
如果您計劃前往坦尚尼亞旅行，出發前了解旅行要求非常重要。以下是幫助您為旅程做好準備的綜合指南：
COVID-19 新冠疫情要求
您無需出示 COVID 疫苗接種證明或 COVID 陰性檢測結果即可進入坦尚尼亞。
衛生官員可能會在您抵達時對您進行 COVID 症狀篩檢。他們也可能隨機選擇旅客進行快速抗原檢測。
簽證要求
護照效期
如果您要造訪坦尚尼亞，您的護照自抵達之日起至少應有 6 個月的效期。
如果您是坦尚尼亞居民，您的護照自抵達之日起至少應有 6 個月的效期。
請諮詢您的旅行社，確保您的護照和其他旅行證件符合他們的要求。
簽證
大多數外國護照持有者需要旅遊或商務簽證才能進入坦尚尼亞。坦尚尼亞已推出「電子簽證」系統，可透過該系統在旅行前線上提交和批准申請。現在不再可能從坦尚尼亞高級委員會獲得簽證。
免簽證國家：
安地卡及巴布達
巴哈馬
巴貝多
貝里斯
波札那
汶萊
蒲隆地
賽普勒斯
多明尼加
史瓦濟蘭
甘比亞
迦納
格瑞那達
蓋亞那
香港
牙買加
肯亞
吉里巴斯
賴索托
澳門
馬達加斯加
馬拉威
馬來西亞
馬爾他
模里西斯
莫三比克
納米比亞
諾魯
巴布亞紐幾內亞
羅馬尼亞
盧安達
聖克里斯多福及尼維斯
聖露西亞
聖文森及格瑞那丁
薩摩亞
塞席爾
新加坡
索羅門群島
南非
南蘇丹
東加
千里達及托巴哥
吐瓦魯
烏幹達
萬那杜
尚比亞
辛巴威
英國海外領土公民
馬恩島、根西島和澤西島護照持有者
健康保險
前往坦尚尼亞旅行時，必須擁有全面的健康保險，以支付在國外產生的任何醫療費用。坦尚尼亞的醫療設施標準不一，私立醫院往往很昂貴，尤其是對外國人而言。在緊急情況下，擁有可靠的健康保險至關重要，以避免陷入巨額醫療費用或因資金不足而被拒絕治療。
此外，旅行中感染疾病或遭遇事故的風險始終存在，準備有效的健康保險單是確保您獲得充分醫療護理的最佳方式。沒有健康保險的旅行根本不值得冒險，因為它可能會在本已緊張的情況下導致無法預料的財務困難。
在坦尚尼亞，嚴重疾病的醫療可能需要醫療後送至鄰國，例如肯亞或南非，這可能非常昂貴。有了可靠的健康保險，遊客可以放心，他們可以獲得所需的必要醫療服務，而不會承受任何重大的財務壓力。因此，在您前往坦尚尼亞時擁有全面的健康保險所帶來的安心對於享受您的假期、保證安全以及避免因意外醫療費用造成的任何干擾至關重要。
貨幣
坦尚尼亞的貨幣是坦尚尼亞先令（TZS）。在旅遊區、主要城鎮和城市的銀行、兌換局和授權外匯交易商處兌換外幣相對容易。美元在全國範圍內被廣泛接受，特別是遊獵經營者、旅館和其他旅遊服務機構。但請注意，大多數地方只接受 2006 年後印製且狀況良好的紙幣，而某些機構可能拒絕接受 100 美元的鈔票或為您提供較低的匯率。
如果您希望在坦尚尼亞旅行時使用信用卡，那麼最好攜帶帶有 Visa 或 Mastercard 標誌的信用卡。坦尚尼亞的大多數高級飯店、旅遊公司、餐廳和商店都接受信用卡，但農村地區的小型場所可能不接受信用卡。請記住，許多坦尚尼亞企業會對信用卡交易收取 3-5% 的附加費，因此攜帶現金作為備用可能是個好主意。
整體而言，前往坦尚尼亞時建議攜帶坦尚尼亞先令和美元現金。您可以在銀行和外匯局將外幣兌換成坦尚尼亞先令，或從 ATM 提取資金。不過，請務必在出發前通知您的銀行您將前往坦尚尼亞，以確保您在國外時可以不間斷地使用您的資金。
文化與禮儀
坦尚尼亞是一個文化多元化的國家，擁有 120 多個部落，尊重當地習俗和傳統至關重要。坦尚尼亞人普遍熱情友好，重視熱情好客，欣賞對其文化感興趣的遊客。與當地人互動時，適當地問候他們很重要。握手是坦尚尼亞最常見的問候形式，握手或遞東西給某人時習慣使用右手。也建議在稱呼某人時使用適當的頭銜，例如先生、夫人或醫生。
在坦尚尼亞，衣著樸素是常態，尤其是在農村地區或參觀宗教場所時。女性應避免穿著暴露的衣服，尤其是短褲或暴露的上衣，以表示對當地習俗的尊重並避免不必要的關注。此外，夫妻之間公開表達愛意是不被允許的，因此在公共場合要謹慎對待身體上的感情。
當拜訪某人的家或當地社區時，習慣在進入之前脫掉鞋子。在訪問期間，您可能還會獲得食物和飲料，並習慣上接受這些優惠以表達對當地熱情好客的讚賞和尊重。
吃飯時，請用右手吃或傳遞食物，並避免讓腳指向任何人，因為這被認為是不尊重的行為。
整體而言，尊重當地習俗並實踐一些基本文化規範將對培養旅行者和坦尚尼亞人之間的良好關係大有幫助。透過留意當地的傳統和禮儀，遊客可以更深入地欣賞坦尚尼亞文化，並在探索這個迷人的國家時獲得更充實的體驗。
文件明細：
護照 簽證，如果您來自非免簽證國家 旅遊保險 坦尚尼亞先令 (TZS) 或美元、英鎊或歐元現金可兌換 您無需出示新冠病毒疫苗接種證明或新冠病毒檢測呈陰性即可進入坦尚尼亞。
